Мы начинаем увлекательное занятие с набережной реки Мойки, неподалёку от Марсового поля. В первую очередь проводится вводный инструктаж, где подробно объясняется, как управлять веслом, устойчиво держаться на доске, правильно вставать, а также описываются правила безопасности на воде и особенности этой утренней акватории...
И до Михайловского замка...
Мы проходим мимо Спаса на Крови — уникального храма, единственного места в мире, где на кресте было разрешено изобразить Христа с открытыми глазами. Затем движемся вдоль Казанского собора, чтобы увидеть его с воды, после чего возвращаемся на Мойку и выходим к Михайловскому замку, Летнему саду и далее — к основной части маршрута...
А после - по Неве…
Да, предыдущая часть была только началом! Как венецианские гребцы, мы выходим в Неву, проходим под Троицким мостом, и перед нами открываются Петропавловская крепость, Мраморный дворец, Эрмитаж и Стрелка Васильевского острова...
Идеальное начало прекрасного дня!
Начало
Не позднее 5:00-5:20 заблаговременно прибываем на место старта для подготовки и получения инвентаря.
В 5:30 начинаем вводный инструктаж.
А в 6:00 мы уже будем на воде...
Где находится место старта?
Инструктор заранее отправит в группу занятия точную геолокацию и фотографии, чтобы вам было проще сориентироваться.
У меня получится?
Сапборд — он для каждого! На самом деле в катании на сапе нет ничего очень сложного, но есть некоторые особенности, которые необходимо узнать во время инструктажа и применить на практике. Не переживайте, если во время занятия возникнут сложности — инструктор вам поможет!
Мы вернёмся туда же где стартовали?
Да, этот формат круговой, и финиш будет там же, где старт.
Можно ли где-то переодеться и оставить свои вещи?
Да, конечно, на месте будет переносная раздевалка, а вещи можно будет оставить в автомобиле организатора.
Подбирайте комплект для катания по погоде, ориентируясь на прогноз. Постарайтесь позаботиться о тёплых вещах в прохладную погоду. Главное, чтобы ваши вещи не мешали грести и менять положение на доске.
Возьмите подходящую обувь
(Непромокаемую, подходящую для водной среды)
То, что находится непосредственно на доске, может намокнуть, особенно то, что будет стоять на ней всё занятие. Кроссовки и любая другая матерчатая обувь намокает в первую очередь.
Возьмите с собой полотенце
(Хорошо впитывающее влагу)
Падают с доски не слишком часто, но такие ситуации не могут быть исключены. Ноги намокают даже у опытных. Для комфортного переобувания в чистую обувь после занятия полотенце точно может потребоваться.
Позаботьтесь о личном запасе питьевой воды
Негазированной, несладкой
Утолять жажду во время занятия можно и нужно, даже если не слишком хочется, чтобы восполнить баланс и организм сказал спасибо! Бутылку можно безопасно взять с собой, закрепив её на доске (мы поможем!).
Занятие в центре города имеет некоторые ограничения:
Возраст 14+
До 18 лет, только в сопровождении родителя или законного представителя на отдельной доске
Можно с животными
Ваш лучший друг должен быть в спасательном жилете или шлейке Позаботьтесь об этом заранее, чтобы вам было удобно помочь ему при необходимости
Занятие ограничено по времени
Наша с вами задача — до 8:00 покинуть акваторию каналов в связи с началом навигации Пожалуйста, держитесь вместе с группой
Основные правила поведения на воде
Не пить и не употреблять
(Ни сколько, в том числе заранее, даже «для храбрости»)
Гребля - даже небольшая - это физическая нагрузка и всё, что попадает в Ваш организм во время катания распространится по нему с многократной силой. До и после занятия Вы можете курить и парить, но во время занятия все подобные "гаджеты" должны быть оставлены на берегу.
Находитесь на воде только в защитном оборудовании
(Не снимаем шлем, жилет до выхода на берег)
Помимо того, что данные атрибуты это требование администрации города и ГИМС, это также Ваша разумная психологическая поддержка.
Находитесь на воде только со страховочным лишем
(Не снимаем страховку до выхода на берег)
Страховочный лиш должен быть на ноге, так как доска очень легко может уйти от Вас в случае падения.
Прибываем на инструктаж заблаговременно
(За 20-30 минут)
Чтобы успеть переодеться, размяться, получить оборудование, надеть защитное снаряжение до начала инструктажа.